无尽
缺集或无法播，更换其他线路.剧照
剧情介绍
睡眠电影免费高清在线观看全集。
A grief stricken captain embarks on his final mission in command of an ageing cargo ship. The ship's small crew, frustrated and discontent with their lives in deep space try to complete a successful mission, but the ship has ideas of it's own. Soon, an 'accident' onboard forces a diversion to Somnus, a derelict asteroid station in a forgotten sector of the solar system. They so...
小草影院韩国电影神马影院光棍影院星空影院尺八·一声一世月中人两个女人的战争女浩克英语皇家棕榈第二季莎拉的真伪人生王后伞下爱是盲目的闹鬼领域奥林匹斯的陷落小象的故事把空白填满血腥星期五僵尸复仇破坏不在场证明 特别篇神探阿蒙第六季她的微笑像颗糖德云社孟鹤堂周九良相声专场成都站混蛋夜金不厌诈余生那些年国语警徽天职4瓯柑之恋
2021-8 就随手点开，然后看完了吧。
非常棒！状态好能听到一半就睡着，差的时候听完一集也差不多入睡了，打算尝试下隔壁的冥想正念指南
话题倒是挺贴近，但好像也没什么大用
其实都是app里已经讲过的techniques，动画好评。
感觉有点水，每一集有一半时间都是重复wind down to sleep，一样的内容。
每集看到一半就睡着了
好处在于训练时间短。
秒睡
一些关于睡眠的科学研究和冥想练习
本来期待更深的内容，不过冥想挺不错的
获得的新知识是：健康的苍蝇每天睡12小时。
最神奇的是，冥想让我想成为一个更好的人，这大概就是所谓的魔法吧。
和《冥想指南》一样掺杂太多错误理念，根本起不到任何用处，也就动画有意思。想睡得好，那就做到坚持早起，保持关注今天不去想昨天和明天。
废话好多啊
冥想不适合我
be careful to wine, coffee, tea, coffee, sports and screens at night , the biggest enemy to sleep is stress, meditation might be the good way to deal with stress and help you to get better sleep
现在这个声音消失了/当你快要睡着的时候突然一声Netflix的duang把你惊醒
诀窍在于，从1000开始倒数…主要是在给他们的冥想课做广告啦，不过每集都有一些睡眠小知识，教你探索自己的睡眠结构。
Headspace继冥想指南之后的另外一个指南，虽然核心还是冥想练习。但是动画对于睡眠、梦境、压力等等的描述依然让人惊艳，而且可以更深刻的了解睡眠科学。值得再赞的是，国语配音和冥想指南一样好，比字幕更信达雅，语气语调很温柔。昨晚，我就不知不觉睡着了。
凌晨早醒失眠正糟心时，灵机一动又想起了这部，以前看的几次都是催眠效果非常好，没看完往往中途就看瞌睡了。今天崩溃中又翻出来试了试，真的再次起效！简直太好用了，很快就会有困意，补觉到现在才醒。要强烈安利给可能有失眠或早醒困扰的人！不要看轻这个小小的动画，它简直有魔法！